2009年10月11日

ダイエットの第一歩

116.JPG


もう増量が止まらない相方です。
産まれて初めて60キロ台突入した模様。(←それでも充分細いと思うけど)
ランニングやウォーキング、日曜日以外は毎日ちゃんとやってるのにね。

実は我家には体重計が無い。
(相方は実家に帰る度に測っている)

まずは己を知る事から始めなくては。
って事で買いました、体重計。

TANITA BC−701−BK

★ 内臓脂肪・骨量・体内年齢もはかれます
体重・体脂肪率の他に、生活習慣病の予防につながる内臓脂肪や、推定骨量、筋肉量、さらに基礎代謝量も測定可能。さらにそれらを総合して、体内年齢を割り出せます。また測定結果を表示する際、アイコンが順番に光ってお知らせするので、わかりやすくなっています。

★ 乗るだけで正確に測定
手を上げる必要のない自然な立ち姿勢で測定できるので、姿勢の変化による誤差が起こりにくく、正確にはかれます。スイッチを押して乗るだけでカンタンにはかれるから、健康管理に大切なチェックが気兼ねなくできます。

★ 4人分のデータを登録が可能
最大4人までデータが登録でき、ご家族全員で、それぞれに合った項目できめ細かな健康管理ができます。
↑↑↑
これって、登録しちゃったらこっぺの体重相方にバレちゃう!!
だって、自分の番号押して【前回値】っての押すと出ちゃうだよ。
だので、こっぺは未だにゲストモードでいちいち自分データ入力して乗ってます(笑)
だってそれなら履歴残らないし〜♪

ってゆーか、普通旦那さんに自分の体重言うのか?
こっぺは恥ずかしくてよー言わんわぁ。。。

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posted by こっぺ at 00:11| 🌁| Comment(5) | 電化製品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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